حسام در حال حرکت – داستان ورزش و سلامتی
حسام پسر جوانی با انگیزه بود. او در دهکدهای کوچک در کنار دریا زندگی میکرد، جایی که خورشید هر روز به شدت میدرخشید. هر روز صبح زود از خواب بیدار می شد و با اشتیاق و از خودگذشتگی تمرینات ورزشی خود را شروع می کرد. او خود را برای مسابقات آتی آماده می کرد تا با تمام روستاهای دیگر منطقه رقابت کند. او مصمم بود که بهترین باشد و هیچ کس نمی توانست جلوی او را بگیرد. #
او هر روز به خود فشار می آورد تا کارهای بیشتری انجام دهد و دوستانش برای حمایت از او به او می پیوستند. آنها با هم می دویدند و در پارک تمرین می کردند و سپس در آب های خنک دریا شنا می کردند. حسام هر چقدر هم که احساس خستگی می کرد، هیچ وقت آنقدر خسته نبود که بتواند کارهای بیشتری انجام دهد یا به دوستانش در تمریناتشان کمک کند. #
روز مسابقات فرا رسید و حسام آماده بود. او روزها تمرین کرده بود و اعتماد به نفس داشت. او می دانست که سخت کوشی اش نتیجه خواهد داد. همان روز صبح زود برخاست و احساس هیجان و کمی ترس می کرد. نفس عمیقی کشید و با لبخندی بر لب در راه بود. #
رقابت سختی بود، اما حسام پشتکار داشت. حتی زمانی که اوضاع وخیم به نظر می رسید و احتمالات بر علیه او بود، حسام تمرکز خود را حفظ می کرد و به جلو می رفت. او مصمم بود که روستای خود را سربلند کند. در نهایت حسام علیرغم رقابت شدیدی که داشت پیروز میدان شد. #
پیروزی حسام را همه مردم روستا جشن گرفتند. او همه آنها را سربلند کرده بود و الهام بخش کوچک و بزرگ شده بود. او نمادی از عزم و استقامت بود و یادآوری این نکته که هر چیزی زمانی ممکن است که ذهن خود را به آن اختصاص دهید. #
حسام حالا یک سلبریتی محلی بود. او به غیرممکن ها دست یافته بود و از فرصتی که به دست آورد سپاسگزار بود. او می دانست که تمام تلاش و فداکاری اش نتیجه داده است و مصمم به ادامه این راه است. #
ورزش برای حسام تبدیل به سبک زندگی شده بود. او به اهمیت سالم ماندن و فعال بودن پی برد. او الگوی بسیار خوبی برای بچه های روستایش بود و به آنها انگیزه داد تا به ستاره ها برسند و هرگز تسلیم نشوند. #